12种含铜高的食物(含铜和锌比较多的水果和蔬菜)

4 豆类和豆制品豆类和豆制品如黄豆豆腐豆浆等也是含铜较高的食物每100克黄豆中含铜量约为13毫克，而每100克豆腐中含铜量约为07...